Знаете что самое интересное, многогранное и увлекательное в этой жизни? Человек! И не просто человек, а именно ВЫ! Приглашаем Вас в очень увлекательное путешествие – во Внутренний Мир своей Личности. Мы предлагаем Вам цикл встреч, каждая из которых будет посвящена различным проявлениям вашей личности, вашего Я.

Темы встреч:

1. Гнев
2. Страхи
3. Ревность
4. Обида и вина
5. Мужское и женское во мне

Тема встречи: Гнев

Гнев – это полезная защитная эмоциональная реакция человека, которая помогает дать отпор, настоять на своем, отстоять свои границы. Проблемой гнев становится в тех случаях, когда он явно избыточен или неадекватен, когда он не помогает, а мешает решать проблему и порождает ненужные конфликты. На нашей встречи мы обсудим модели возникновения гнева. Сначала в теории, а потом на практике вы «познакомитесь» со своим гневом, оцените его полезность или избыточность, и поймете, чего же на самом деле «хочет» ваш гнев.

Тема встречи: Страхи. Тревога

Страх — это защитная эмоциональная реакция, но порой страха и тревоги в жизни становится слишком много без особых на то оснований, и тогда навязчивые мысли и ожидание неминуемой катастрофы мешают человеку нормально жить, и радоваться этой жизни. На нашей встрече мы предлагаем посмотреть на свой страх (тревогу), понять его истинную природу и преодолеть его.

Тема встречи: Ревность

А вы ревнивы? Как вы думаете ревность – это всегда про любовь? Почему одни люди ревнивы, а другие нет? Приглашаем вас, чтобы разобраться в это вопросе. После обсуждения теории, мы выполним медитативное упражнение, чтобы вы смогли понять какова причина вашей ревности и решить эту проблему, став клиентом на «горячем стуле».

Тема встречи: Вина/Обида

Вы знаете, что большинство «виноватых» людей на самом деле ни в чем существенном не виновны, ничего плохого не совершали, но испытывают чувство вины и мучают самих себя без всяких на то оснований? Чувство вины – это такое очень мучительное самонаказание. Тема нашей очередной встречи – вина. Приглашаем вас разобраться в этом вопросе.

Тема встречи: Мужское и женское

Предлагаем обсудить женское и мужское начало в человеке. Будем говорить про баланс этих двух энергий и, конечно же, проведем медитативное упражнение, чтобы каждый участник исследовал свои аниму и анимус (женское и мужское начало).

Ведущая: психолог, эксперт по межличностным конфликтам, Татьяна Комкина

Длительность каждой встречи 1,5 часа.

Задать вопросы и предварительно записаться можно по номеру +77761404314 (звонок) или Whatsapp — администратор.

Посмотреть календарь ближайших мероприятий.