Индивидуальное консультирование
Психологическое консультирование проводится индивидуально. Консультирование отличается от обычно дружеской беседы определённым форматом: конфиденциальностью беседы, активностью клиента в достижении решения задач развития, доверительными отношениями между консультантом и клиентом.
Какие проблемы решает психологическое консультирование?
Психологическое консультирование позволяет решить конкретную жизненную проблему. Например, вы понимаете, что не стоит реагировать эмоционально, но с этой реакцией ничего поделать не можете. То же самое касается поведения — понимаете, что не стоит себя так вести, но все равно ведете. Или наоборот, для решения проблемы важно что-то сделать, но есть внутренние препятствия, которые этого сделать не дают. Также подходящим запросом для работы с психологом является повторяющееся поведение, которое приводит к проблеме.
Особенности работы психолога
- Каждый клиент уникален. Специалисты нашего Центра используют различные методики консультирования адекватно проблеме клиента и его индивидуальным особенностям.
- Опыт показывает, что даже сложные проблемы имеют неожиданные решения. Задача консультанта – быть помощником в изменениях клиента, которые делают его жизнь лучше.
- Главная цель состоит в том, чтобы помочь клиенту научиться самостоятельно справляться со сложными жизненными задачами, так, чтобы помощь психолога стала ненужной.
Гарантии
Психологическое консультирование — это обоюдная работа. Ответственность за её успешность в равной степени лежит как на психологе, так и его клиенте. Психолог может гарантировать не более 50% успеха — своей части ответственности. Используя известное сравнение, мы будто плывём с вами в одной лодке и у каждого весло и чтобы достичь цели путешествия нужно грести вместе.
Психолог-консультант не изменяет вас, и не стимулирует изменения без спроса и без вашего сознательного выбора. Это этические принципы психологического консультирования.
В консультации психолог не оценивает вас и не ставит вам диагнозов.
Также психолог не дает советов. Совет психолога будет про его жизнь, а не про вашу. Поэтому задача психолога помочь Вам найти собственное решение, которое идеально подойдет к вашей жизненной ситуации.
Краткосрочное консультирование
Краткосрочное консультирование подходит для решения конкретной проблемы. Для решения одной чётко сформулированной проблемы достаточно 1 часа работы. Это справедливо при взаимном сотрудничестве и активности. Четко сформулированная проблема — это большая часть работы. В среднем от 1 до 10 консультаций обычно достаточно для существенного улучшения психологического состояния и изменения эмоциональных реакций.
Длительная работа с психологом
Длительная работа с психологом предполагает выстраивание доверительных отношений с клиентом. Долгосрочная работа с психологом приносит улучшение качества всей жизни. Для долгосрочной работы необходимо от 10 встреч по одному-два раза в неделю.
Как воспользоваться услугой индивидуальной психологической консультации?
При обращении в Центр Личности мы можем записать на консультацию того, кто обращается. Если вы хотите записать другого человека, то необходимо что бы он связался с нами самостоятельно. Это имеет важное значение в связи с тем, что психолог может оказать помощь только тому человеку, который готов работать со своей проблемой и менять себя.
Задать вопросы и предварительно записаться можно по номеру +77761404314 (звонок) или Whatsapp — администратор.Лучше всего в личностном росте и решении личных проблем помогает параллельная индивидуальная работа с психологом и участие в групповых мероприятиях. На мероприятиях в общении с другими людьми и с помощью тренера вы находите темы для личной работы. В консультациях с психологом вы глубоко и точечно их отрабатываете.