Каждый ваш психолог специалист в узкой теме. А если тема моей проблемы ни к кому из них не подходит?
Каждый наш психолог - это эксперт, который глубоко разбирается и имеет опыт в своей узкой теме.
При этом все мы можем работать по общим запросам от клиентов, типа высокой тревожности, сложностях в отношениях, застенчивости, неуверенности в себе. Но есть темы или условия, по которым отдельные психологи не работают, например, с темой зависимостей или с детьми.
Полная информация о том, с какой темой или при каких условиях работает или нет конкретный психолог есть у администратора центра.
Как часто стоит посещать психолога?
Самая оптимальная частота посещения психолога - один раз в неделю. За это время успевает усвоиться опыт с предыдущей встречи, а также идёт "проверка реальностью" произошедших изменений. И вы и психолог остаётесь вовлечёнными в тему встреч. Если же вы посещаете психолога реже чем раз в две недели, то это стоит рассматривать больше как отдельные занятия. Такой формат работает больше на психологическую поддержку, чем на существенные личностные изменения.
Задайте свой вопрос администрации центра