Статья эксперта центра

Сегодня мы с вами поговорим о внутреннем ребенке, о том каким он бывает и как он влияет на нас взрослых.  Представьте ситуацию. Взрослая женщина. Хороший работник, уважаемый специалист с большим…

В самом начале отношений вы вместе смеётесь, делитесь планами, держитесь за руки в магазине. Вечерами болтаете ни о чём и не можете наговориться. Просто хорошо быть рядом. Кажется, что так…

Ревность — это одно из самых сложных и болезненных чувств, которое может возникнуть в отношениях между мужчиной и женщиной. Она может проявляться по-разному: от легкого беспокойства до сильного страха потерять…

«Я всё делаю для него, а он…», «Если он уходит — у меня земля из-под ног», «Без него я никто», «Мне плохо, но я не могу разорвать эти отношения». Если…

«У меня снова болит желудок — наверное, что-то не то съела… хотя, может, просто волнуюсь». «Голова как в тисках уже неделю. Таблетки почти не помогают». «Каждый раз, как надо идти…

Представьте: вы спокойно идёте по улице, как вдруг сердце начинает бешено колотиться, дыхание сбивается, руки дрожат, а в голове проносится мысль: «Я умираю». Это не сцена из фильма ужасов, а…

Вина — это сложное чувство, знакомое каждому из нас. Она сигнализирует о том, что наши слова или поступки противоречат нормам общества и личным ценностям, нанося вред другим. В этом смысле…

В современном мире тревожность стала почти привычным фоном — мы спешим, перегружаем себя задачами, читаем новости, переживаем за близких и беспокоимся о будущем. Бывает ли у вас ощущение, что внутреннее…

У любой семьи есть свои особенности, каждая развивается по собственному пути. В то же время какими бы разными не были семьи, все встречаются практически с одними и теми же сложностями….

Если у вас есть подобные проявления, то похоже у вас синдром спасателя:  Синдром спасателя — это психологическое явление, при котором человек испытывает непреодолимую потребность помогать другим, даже в ущерб собственному…